市面上的代謝產品百百種,該怎麼選才不會踩雷?有感的關鍵為何?何時吃?怎麼吃?這邊一次告訴你!
如果您想直接至「新春特惠福袋」購買買2送1、醣油相關特惠組76折起組合,可直接點選以下按鈕,若想暸解更多產品,邀請您繼續往下閱讀。
如何挑到「好」的保健品?
現在市售保健品的選擇越來越多,但實際上大部分的「保健品牌」商都不做原料,比較偏向選料,就如同火鍋店不會自己養牛、不會自己種菜一樣。
因此,挑選保健品的關鍵就是「看外包裝」,看看有沒有品牌原料授權的Logo,再翻到背面看看全成分,是否多為植萃來源?還是有多餘的人工添加物?或是有沒有公開添加量,是否加足量?都是關鍵點
挑選保健品不採雷的三大關鍵
1. 具原廠授權Logo:代表為知名品牌原料,且添加達足量
2. 公開添加量為何:數字高代表添加量高,基本上會更有感
3. 植萃來源無負擔:全成分內多為植萃精華還是人工化學物
代謝產品3大關鍵配方組成
保健品的原料百百種,但要簡單分類大致可分為3大關鍵類型,分別是「穩醣代謝」、「油切代謝」和「暢快輕鬆」3種。
「穩醣代謝」中您可能聽白腎豆、苦瓜胜肽、肉桂、阿拉伯糖或鉻,以維持醣類正常代謝,促進代謝為主訴求。
「油切代謝」中您可能聽過甲殼素、非洲芒果種子、義大利摩洛血橙等,以吸油、促進油切代謝為主訴求。
「暢快輕鬆」中最常見的就是綜合蔬果酵素,也可能有膳食纖維、草本類成分,以排便順暢為主訴求。
以上3大關鍵類型各有優劣,主要依您的飲食生活習慣而定,如果你愛吃飯麵甜食,那「穩醣代謝」產品就適合您 ; 如果你愛吃火鍋炸物,那「油切代謝」產品就適合您 ; 如果你總是不順暢,那「暢快輕鬆」產品就適合您。
「醣油雙寶」是什麼?
醣油雙寶就是以上述「好」的邏輯,搭配樹重奏「頂級原料、足量添加、自然有感」的三大堅持,嚴選原料製作成的糖醣走穩孅粉、有油走EX油切膠囊兩款產品。兩款可各別吃,也可一同食用感受更佳。
「糖醣走穩孅粉」主要針對穩醣代謝設計,為此領域的全明星隊。擁有業界最高量1500mg的美國知名品牌Phase-2白腎豆,以及苦瓜胜肽、肉桂、鉻等8大精華。因為白腎豆添加量高膠囊塞不下,故為粉包設計,1包等於6.5粒膠囊。
如果你是無糖不歡,抗拒不了飯麵甜食,在尋找更好穩醣代謝配方的人,這款真的很適合你。
◎糖醣走穩孅粉
業界巔峰 8大促進代謝穩醣精華
- 美國Phase 2®專利白腎豆1500mg,業界最高
- 台灣SPBP苦瓜專利萃取600mg,業界足量
- 美國Cinnulin PF®肉桂萃取250mg,業界足量
- 美國CHROMEMATE®菸鹼酸鉻1250mcg,業界高量
- 日本Fibersol-2專利膳食纖維,80篇文獻支持
- 高濃度L-阿拉伯糖輕鬆益糖600mg,大廠來源
- 台灣trreeo®頂級油甘果純粉800mg,促進代謝
- 台灣埔里百香果精華,無香精、香料
延伸閱讀
澱粉剋星「糖醣走穩孅粉」超有感的秘訣,瞭解更多
「有油走EX油切膠囊」主要針對油切代謝設計,為此領域的全明星隊。擁有業界最高量300mg的美國知名IGOB131非洲芒果種子、400mg的義大利MOROSIL血橙精華、1000mg的比利時VeggieChiton素食甲殼素與台灣油甘精華。
如果你超愛吃炸物,常吃火鍋滷味,或是在做控糖飲食追求卓越的健身者,這款擁有極致油切代謝配方的它真的很適合你。
◎有油走EX油切膠囊
業界極致 4大油切代謝全明星隊
- 比利時VeggieChito®甲殼素1000mg,小分子吸油高
- 義大利MOROSIL®摩洛血橙400mg,業界最高量
- 美國IGOB131®非洲芒果種子300mg,業界最高量
- 台灣trreeo®油甘果純粉300mg,加成甲殼素效能
延伸閱讀
油膩救星「有油走EX油切膠囊」超有感的秘訣,瞭解更多
兩款產品好在哪?怎麼吃?
配方足量、針對性高、具彈性
糖醣走穩孅粉、有油走EX油切膠囊兩款產品分別針對「醣」與「油」做配方設計,所以您可以依照您的飲食習慣,做彈性的選擇。
如果中餐飯吃的多,晚餐不吃飯與澱粉,那您就可以中午吃「糖醣走」,晚上吃「有油走EX」。當然,兩款產品一起吃,同時擁有的代謝配方更豐富,效能一定是更佳的。
以下為兩款產品的差異比較表,看看哪款比較適合您,也推薦兩款一起食用。
何時吃?怎麼吃更有感?
代謝類的配方,基本上都是跟著飲食走,邏輯上餐前吃效果會較佳。因為配方要先進到作用位置待命,等待食物的到來,才會作用。故飯後吃,或是沒有食物時(如:睡前吃),可能就會比較無感。
糖醣走穩孅粉
糖醣走穩孅粉為1包大滿足的設計,故選在一天進食較大的兩餐,一般為午、晚餐,或者是澱粉量較多的一餐,「餐前15分鐘」各1包,一天共2包,才符合科學建議有感量。
有油走EX油切膠囊
有油走EX油切膠囊因為風味因素,為膠囊設計,和糖醣走穩孅粉邏輯一樣,選在一天進食較大的兩餐,尤其是較多油膩食物的餐別,一般為午、晚餐,「餐前15分鐘」各2粒,一天共4粒,才符合科學建議有感量。
兩支產品都建議最好於餐前15分鐘時食用,若忘了吃,可在進食時食用,但如果是餐後,建議可以把錢省下來,下餐再吃即可。
除此之外,若是下午茶、或是宵夜時光,也可以依照進食成份補給,促進新陳代謝、調整體質,和維持醣類正常代謝。
同步國際6大頂尖原料
如果您手邊有代謝產品,或曾經研究涉略過,從祖師爺級的「美國白腎豆」、「藤黃果」,到知名的「 非洲芒果種子」、微量元素「鉻」,再到近期很夯的「美國肉桂」、「義大利摩洛血橙」、「素食甲殼素」等,以下和您分享頂級代謝產品必選的六大促進代謝配方!
美國Phase 2®白腎豆
白腎豆已有60年的研究歷史,相信大家多少聽說過白腎豆與澱粉間的關係。
而其中知名度最高的,就是「美國Phase 2®白腎豆抽出物」了,是第一個通過美國FDA認可的代謝素材;基本上指標大廠選用、有在外包裝上秀出Logo的,多半是這個Phase 2®白腎豆抽出物。
「Phase 2®白腎豆抽出物」為美國Pharmachem公司使用獨家水萃技術,提取出關鍵成分Phaseolamin,具有高純度、高活性、無毒性殘留的極佳品質。加上擁有30篇研究文獻、14篇臨床研究、美國製造等,信賴度遠比中國、印度白腎豆高出許多。
Phase 2®白腎豆的授權量為500mg,也就是大約裝滿一顆膠囊的量,所以膠囊錠劑中有加入Phase 2®的,往往不易足量,和膠原蛋白一樣,選擇粉包的產品,較有機會攝取到足量,甚至更高量的Phase 2®白腎豆抽出物。
美國IGOB131®非洲芒果種子萃取物
非洲芒果種子為風靡好萊塢與世界的代謝聖品,在全世界各大代謝產品上,很容易看到其身影。而其中最知名的,就是這個美國GHA公司生產的「IGOB131®非洲芒果種子萃取物」了。
IGOB131®可說是正宗來源,因為在2005年發表非洲芒果種子代謝機能,揚名世界的非洲喀麥隆團隊中要角「Dr. Oben」,即是與美國GHA公司合作開發IGOB131®的關鍵人物。透過獨家三段式萃取技術,取得含關鍵營養素的IGOB131®,並發表了五篇臨床研究,具強力實證信賴感。
IGOB131®非洲芒果萃取物300mg達足量,也是台灣TFDA限制的上限量。此配方在美國獲得兩項機能專利,在韓國KFDA也可宣稱其代謝機能。
雖名為「非洲芒果種子」,但其實它與「芒果」不同,所以不含傳統芒果的過敏原。
美國CHROMEMATE®菸鹼酸鉻複合物
特殊狀況的人,常會攝取添加鉻的營養補給品,因為鉻可以維持醣類正常代謝。而「鉻中高手」,就是生物製藥大廠Lonza旗下,美國的CHROMEMATE®菸鹼酸鉻複合物了,許多頂尖代謝產品中皆添加此補鉻配方。
CHROMEMATE®最突出的,就是因獨特專利結構,使其擁有優異的生物利用率,高於一般鉻的18倍之多,具有7個機能研究方向,高達26篇以上的研究報告佐證。
鉻只要添加6微克(mcg)即可幫助「醣類正常代謝」,故每日只用攝取極少量就好,但食物中含微量元素鉻的比例也不高,所以透過營養補給品補充較直接高效,而生物利用率更高的CHROMEMATE®菸鹼酸鉻,更是優質的選擇。
Cinnulin PF®肉桂萃取物
相較於苦瓜和苦瓜胜肽,在美國更知名的是肉桂萃取物,而最指標的配方,就是這個Cinnulin PF®。USDA首席科學家Richard A. Anderson,為人熟知的肉桂萃取之父,和美國NIH與IN ingredients Inc.聯合開發的頂尖肉桂精華,就是Cinnulin PF®。
Cinnulin PF®擁有10項專利、10篇研究、7篇臨床文獻,透過獨家高效的CPPT萃取技術,提取關鍵代謝成分DLTA>3%,更剔除對健康有風險的肉桂香豆素,高信賴度與高品質,使Cinnulin PF®肉桂萃取物,成為近期代謝產品的新寵。
Cinnulin PF®原廠授權足量為250mg,因此若要挑選代謝配方,選擇美國的品牌肉桂原料Cinnulin PF®,是信賴有感的選項。
義大利MOROSIL摩洛血橙
血橙近年在韓國相當風行,而其中最受矚目的,就是這個源自義大利西西里島,埃特納火山下的摩洛血橙。而摩洛血橙的指標原料,就是義大利血橙大廠BIONAP的這個「MOROSIL血橙濃縮粉」。
因為火山地形與地中海型氣候,使原廠地的摩洛血橙富含關鍵營養素。新鮮摘取的摩洛血橙,直接送至產地BIONAP的工廠進行萃取,75倍的高倍濃縮,使MOROSIL富含4大關鍵代謝植化素,具兩篇科學研究佐證,可促進新陳代謝。
MOROSIL原廠授權足量為400mg,這個量相當攝取三粒摩洛血橙,市面上要購買含珍貴營養素、西西里島原產的摩洛血橙相當不易,故補充MOROSIL摩洛血橙濃縮粉加足量的產品,是更高效的選擇。
VeggieChito®素食甲殼素
別於傳統取自於蝦蟹的機能甲殼素,近期擁有專利的素食甲殼素,因污染性低、分子小、效能更高等優點,逐漸成為油類代謝產品的更佳選擇。而素食甲殼素中的佼佼者,就是比利時KitoZyme的VeggieChito®,來源為真菌,不含蝦蟹過敏原。
VeggieChito®的分子遠小於傳統動物性甲殼素,因此其分解的速度更快,為動物型甲殼素的2倍以上。加上獨家的HVAM 3D網狀立體結構,使其吸油力超高,可達800倍之高,優於其他甲殼素。
VeggieChito®這類的甲殼素成分,往往需要攝取較多,建議一餐攝取500mg,一天兩次,共1000mg。此外VeggieChito®也是唯一通過美國FDA GRAS的甲殼素產品,在效能和安全性上,都值得優先挑選。